考前指南丨雅思考试在即，你要做好这些事情

雅思考试主要是通过对考生听、说、读、写四个方面英语能力的考核，综合测评考生的英语沟通运用能力，实现“沟通为本”的考试理念。对于雅思考生来说，也有很多考试难点和政策盲区需要帮助解答。今天雅思无忧网小编准备了考前指南丨雅思考试在即，你要做好这些事情，希望通过文章来解决雅思考生这方面的疑难问题，敬请关注。

雅思考前是雅思考试非常关键的时期，这段时间把握的好与坏会直接影响到大家的雅思考试成绩。那么雅思考试前应该怎么办呢？来看看小站雅思君为大家带来的雅思考前指南。

一.雅思考前指南之是否要做模考

关于考前是否要做模考主要取决于个人，考前模考可以帮助大家摸清自身实力，做到心中有数，但有的同学可能在模考过程中太过紧张或者模考成绩不理想导致心情沉重，影响进食和睡眠，这样的话就有点得不偿失了。小站雅思君建议大家根据自身情况来决定，如果要做模考也不易太多，考前一周内做1-2次即可。除了模考之外，大家可以在考前看看口语和写作预测题，这些工作虽是“临时抱佛脚”，但可能会有意想不到的惊喜。

二.雅思考前指南之收拾好需带物品

等到了考前一天，大家要提前收拾好需要携带的物品。雅思考试当天必需携带的物品有身份证和准考证（准考证可以在教育部考试中心报名网址上下载）。大家要注意的是，2021年6月18日之前参加雅思考试需要带个人照片，但是目前考场上可以现场拍照采集指纹，不需要再携带个人照片。除了必需携带的物品外可以根据个人情况再准备一瓶水（标签要撕掉）。这些必需携带的物品要在考试前一天准备好。

除了必需携带的物品外，一些禁带物品大家也要注意，官方报名网站明令禁止携带的物品有：*、纸、食品、文具、计时器、笔记本/MP3等电子产品、相机或其他摄影器材、能够记录音频、图片、视频等任何设备。如果大家不小心带着这些东西去考试了也不要担心，只要将这些物品放在个人储物区不带入考场就可以了。

三.雅思考前指南之心态调整

临考前大家还要调整好心态，心态的好坏会直接影响你第二天的考试状态。临考前一天如果非常紧张焦虑，不要因为焦虑情绪太过慌张，考前焦虑很正常，很多人都会有，只要适当调整即可。焦虑的时候可以转移注意力，建议不要再看题或者做模考，出去散步或者听音乐缓解一下紧张情绪。如果已经上了考场仍旧非常紧张，可以尝试将注意力转移到考试题目上，一旦进入做题状态，紧张情绪就能得到缓解了。

另外，考前一天可以去考场踩点计算路途用时。晚上早点睡觉保证充足的睡眠，早上早起吃好早饭（考试时间较长，不要饿着肚子考试）。

以上是小站雅思君为大家整理的雅思考前指南，希望对大家备考有帮助。雅思考试前要根据自身情况适当做模考练习，考前一天收拾好需带物品，调整好心态，如果考场上太过紧张，试着转移注意力到考题上。最后，小站雅思君预祝大家取得理想的雅思成绩。

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