大同雅思培训班哪里好 现在有一个半月准备雅思的时间,以前没有考过,想要自...

雅思自学书籍

1.剑桥4―9（最重要的圣经）

2.两本《十天》（供入门以及临时抱佛脚用）

3.大漠所著《剑桥图表》

4.《十天突破写作完整真题库 6――9分范文全解》（注意我说的这一本不是前面提到的烂大街的那个十天哈）

5.上网查 口语题库 ，*参考答案或者自己准备参考答案，基本上不会超过这些范围，提前准备题目

其它的基本上我觉得都米有太大必要了。不过可以根据自己情况而定吧。以上是强烈建议最好人手一本的。

复习时注意留一本剑桥到离考试将近一周左右的时候做，不要到了快考试的时候木题目做了。建立留剑桥8或者7中的一本，剑桥9阅读过难了，而从剑桥5开始往前难度就逐渐降低，参考意义不大。（所以基本上木有人做剑桥123的嘛）。

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雅思自学方法

词汇

个人觉得雅思的词汇库不是很大，所以建议不用专门花几个月的时间单独背单词，除非翻开一本雅思词汇发现大部分单词都不认识。可是这对于过了六级的同学而言我觉得基本上不可能。因为我个人没有专门背过单词，是直接上题的，所以有同学对自己的单词不自信可以穿插的背，但是同时还是要刷题的。807系列没有背过，所以就不评价了。

阅读

阅读是最好拿分的一项，也是最不能失误的一项，如果你想要上7分的话，那么建议阅读至少有8分是必须的。练习阅读建议隔一天一次或者最多隔两天一次，而且只做原题，也就是剑桥4―9。建议从后往前做，也就是从9开始往前做，最多做到6，因为5至以前的难度都和现在的差距太大了。一定要定时做，严格的定时，记分。

雅思阅读简单在于它不会过多的为难你，比如说题目顺序基本上是和文章顺序一致的，这一点实在是太善良了啊啊啊。所以一边看文章一边做题就很快捷。另外阅读中常玩的一个就是同义词替换，这个要上点心。练习几套之后应该感觉就出来了，单词的话，很多单词看不懂其实不会太影响阅读的。

《九分阅读》这个书感觉文章选的不错，但是题目出的太挫了，不是很建议。

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听力

听力相对于口语写作而言是比较容易得分的，所以建议想考7的同学听力目标定为7.5左右，至少有7。听力的圣经直接就是剑桥系列，一定要用铅笔做，从剑桥9慢慢往前做，做到剑桥4，如果还有时间剩余，再回过头去把答案擦掉再做一遍，我木有做黑眼睛这一本，因为感觉和剑桥系列的难度之间有差别。

然后就是错了怎么办，错了不要直接看听力材料，直接听，一直到能把正确的答案听出来为止。我的建议就是始终不要翻听力材料，翻了的话知道答案是什么就忘了，而且也会影响万一你以后还会重新做这一套。错误很多的一节，直接重新听。

考试技巧就是死命的往后看题目，其实有的题目真的不难，只是没有给你足够的时间来审题，所以你在前面放废话的时候就要开始死命往后看题目了，因为section4大家都知道不会有中场休息的时间的，直接全部放完。

另外就是在不要空题，没听清楚的时候想到什么一定要往上写，不要害怕答案不对或者很幼稚之类的，很有可能就是正确答案。

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口语

这个是仅次于写作的最让人烦躁的一个环节了。很多同学是裸考的，其实我感觉有一定英语水平的人去裸考上5.5分还是很有可能的，但是6分以上就比较困难了。特别是英语不是自己强项或者口语不是自己强项的同学，还是要准备一下的。建议可以把《十天突破口语》这本书中的part1全部过一遍，保证考官问你什么话题（大到家乡城市小到爱好兴趣）你都不至于哑口无言就好。。

但是重头戏在part2之后。part2是一张小纸条让你演讲一个话题，题目各种无聊比如什么描述一个和陌生人的谈话，描述最近一次聚会的场面，印象深刻的艺术品等等。。其实这些话题就算用中文去讲有些都觉得挺没话说的，用英语讲最好就更要准备一下了~

我个人觉得《十天》这本书最大的意义在于让你知道口语考试究竟是怎么回事，以及一些比较有用的词汇啊什么的，这本书的part2部分就不用看了。

然后就是在回答考官问题的时候一定一定要一直连贯，没话说就绕着说，不要出现停顿，这样都会扣流利度的分的哈。其实他们没那么在意你说的意思是什么，只在意你表达的方式。

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写作

最让人头疼的环节出现了。写作真心是很难自己提高，又容易一头雾水。

写作分为小作文和大作文两个部分，小作文又分为表格，线图，饼图，柱图，流程图，地图几类。如果你考试的前一周或者前两周才考过流程图和地图，那么恭喜你不用准备这两个了，比如10月12日出现了流程图，按理说下一次出现流程图至少是一个月以后。

然后剩下的几类图中，每一个图至少都写一次真题作文，独立写，写完之后对着答案看自己写的哪里不妥当，答案是怎么描述的，记忆一些模板和套句。小作文每一类至少写一篇，不放心的某部分可以再多加一篇。这个是很好攻克的。

建议可以使用大漠的《剑桥图表》，研究的都是剑桥的图表题，打印下来全弄懂肯定就没有问题了。小作文一样只用看真题就可以的别的参考意义都不大。

然后就是大作文。大作文比小作文麻烦一些，因为无规可循。我刚刚建议可以使用烂大街的那本《十天》大概了解写作是考什么东西，以及一些基本的写作构架。但是模板就千万千万别用了。然后他提出的一些高分词汇和高频词汇，基本的句式可以记一下。这个书只当是入门用和最后抱佛脚的时候看一下的。重头戏是另外一本《6――9分真题题库》，因为这本书选的全是考官认可的范文或者考官自己写的下水文，基本上如果能看完再做一些笔记的话无论写什么你都不会无话可写，这真是一本好书，吸收程度可能就要看你自己的时间安排了，我个人觉得如果读通了的话上7分都不是完全没有可能的，但是我的时间只够把它过一遍做点笔记了。

大作文建议考试之前至少写8篇，时间不能超，不过关于怎么批改这一点确实很麻烦，因为好像比较麻烦，但是建议可以对照范文看一下自己的缺点在哪里。批改这个，我也木有想到啥办法，所以写作文主要是练习不要超时了。不过还是觉得，范文那本书吃透了写啥都难不倒你的。

最后，我想说的是，每个烤鸭都要对自己有充分的的自信，该准备的都准备到了就不会有问题。即使是传说中极其压分的作文，即使没有人指导也是完全可能通过的。雅思的考试规律性比较强，很多设置也很生活化和人性化，我觉得留50天左右雅思自学，一战考到雅思7分是完全可能的。大家都要有自信！

祝屠鸭顺利！

一、申请法国的学校
留学法国的第一步，要申请一所你喜欢的并且有发展前途的学校和专业。这不仅关系到你出国后的学习生活――因为兴趣是学习最好的导师，更重要的是关系到你的专业选择,关系到你的面签，而面签是申请留学法国最具决定性的环节。申请学校有几条途径，第一种，法语水平好的、已经选定学校的，可以直接去法国学校的网站上，下载外国学生申请就读的材料；第二种，法国大多数学校的详细介绍或者直接到“法国文化中心”（Centre Culturel Français）即法国签证面试的地点取宣传资料。法国文化中心三层是面签的楼层，但进门没有任何限制，三层开架上有许多法国顶尖学校的介绍宣传单，中法文都有，而且非常详细。

然后，严格按照学校申请表的要求，将所需的资料一一准备好。因为学校的要求不同，所需的资料可能不同，但是一些基本的硬性材料大同小异，这些材料有：
1、申请表（一般为PDF格式，要求首页贴照片）；
2、动机信（陈述你申请留学的目的与动机）；
3、上一级学历的毕业证复印件（如果申请硕士需要本科毕业证复印件，如果是本科就需要高中毕业证）；
4、学习成绩单；
5、四个信封，上面用法语和中文写明你自己的地址，学校将用这些信封给你寄送其他材料，或者录取通知书，地址一定要写对（其实，因为是从法国寄过来，只要“中国”用法文写，其他地址则用中文写即可，保证寄到）。如果是在法国以外申请，因为邮票不是通用的，所以学校一般还会要求附寄三欧元。中国银行的欧元兑换最小面值是五欧，因为小于五欧的欧元没有纸币，都是硬币了。别心疼钱，如果特别想申请成功，最好附上五欧，省得因为法国学校没有人肯出这三欧，而把你淘汰。
6、身份证的正反面复印件。
7、一张30～40欧的支票或者汇票，寄到申请表上所要求的地址与接收人。（带上身份证，去中国银行填个外汇兑换表就可以了。私人换汇每天最高可以换5000美元。）
无论申请法国的哪个学校，以上的材料是最基本的。
注意：法国的行政部门，官僚主义严重，效率不高，别指望他会发邮件告诉你，你的申请材料还不完整，还需要补充哪些材料，只要他要求的你没有提供，只有一种可能就是因为材料不全而被踢出局。另外，法国人很注意形式，所以申请材料一定要整理完整、整齐、整洁。
另外，特别要注意几点：1）所有的材料一定要有法语版的翻译（比如成绩单，毕业证，身份证等），最好能够到公证处公证一个法语版的；2）所要求的材料一个都不能少，尤其是30-40欧的支票，还有写有申请人地址的回执信封+邮资。如果少了，别指望那边发邮件告诉你要补全什么，或者给你垫付。3）不要在申请资料或者动机信中出现明显的语法错误，而且动机信要实实在在地写，真正规划好你的学业与未来的职业，不要千篇一律，什么很喜欢法国，法国是浪漫之国等等。
将所有的材料一次整理好，用国际特快专递寄送给学校，最好是用一个大的牛皮纸信封先封好，上面写上姓名、申请的专业、现在的学校与国家，然后再装到快递信封中，这样更方便法国学校那边整理。你为对方考虑，其实也就是给自己方便。
寄完材料后，就耐心等通知吧。如果录取，法国学校会给你电子邮件通知，并寄发录取通知书。（有的学校可能还需要面试，会通过电子邮件寄发面试通知，面试一般会在中国进行。如果面试不在中国举行，而面试又是必须的，那么这所学校一般不会录取在中国提交申请的中国人。）如果没有被录取，也会通过电子邮件通知。在等通知书的期间，就可以办护照了。无论这次用不用得上，反正以后总会有用的。办护照，则需要带上身份证、户口本（如果是学生集体户口，就需要到学校的户籍科去要户口页与集体户首页复印件）的原件与复印件，去北京市公安局出入境管理处或者分处去办就好了。具体手续登陆“北京市公安局”网站。两百元手续费，两个周后可以取。现在北京的各个服务部门办事效率都在提高，而且信息也非常透明，上网查询或者打*咨询都非常方便。所以，办这些行政手续虽然繁杂一些，但都不会成为你准备申请材料的障碍，只是需要你的一点耐心。
二、如何办理预签
如果学校的申请顺利通过，接下来就要申请签证。法国的签证申请，需三个步骤：预签证―面试―签证。前两步由法国教育评估中心（即我们常听到的CELA）负责，而第三步才由法国大使馆负责。法国教育评估中心与法国文化中心在同一个楼中（具体地址前面已经提到）。法国大使馆在北京的地址是：东直门外大街26号，奥加饭店（中服商务酒店）三层。下东直门地铁站沿东直门大街一直向东走过两至三个路口就差不多到了。
注册成功之后，每次登陆时只需要点击网页右上角的第一个OK，用注册的EMAIL 登陆，然后，会出现一个引导你预签的网页，这个网页非常重要，它的第一行就有一个横向列表，上面写着预签证的各个步骤，未完成的步骤是红色，完成了就变成绿色。
预签证步骤包括：填写个人信息，同时将有关证书扫描件按一定格式上传；汇款（地址与帐号网站上都非常清楚） 1500元手续费，注意：需要在汇款单上写上你的注册号，并需要汇款后在网页上确认，只有对方收到款项，他才会开始检查你的材料；当你在这个网上收到受到款项的确认消息后，就可以按照网上列出的材料，寄送证件的复印件与公证书的复印件了，具体需要寄送的材料列表。在汇过款等回复的期间，就可以去办公证书，因为公证如果不办加急，还得需要大约一周的时间，而且要法语翻译公司翻译。如果有熟悉的翻译公司，可以直接自己翻译，然后找翻译公司盖章，公证处也是认可的。公证一份证书，需要60～80元，一份法语翻译则需要120～200元，依公证处不同价格会有所浮动。当然可以办加急，一份20元左右（价格也因公证处不同有变动），大约二至三天就可以取了。需要公证的材料，上一个网址中的材料清单中都有清楚地写明。寄送的是复印件，注意：需要在邮寄信封上写上你的注册号。
如果你不是法语专业的学生，那么你一定需要参加法语水平测试。除了好好准备外，要注意：如果要参加考试，就一定要提前四五个月开始办理预签，因为办行政机关的手续和等待CELA的回应，将会耗费你不少时间。
最后一点，预签证的网站上的最后一栏是向法国教育评估中心收发信息的，相当于EMAIL的功能，有任何手续上的问题，都可以直接向法国文化中心发送，回复速度很快的。注意的是，发送问题时，一定要开门见山，直入主题。其余的废话一律去掉，这可以保证答案回复得更快，更符合你的要求。要知道，每天要回复那么多问题，没有人有耐心从成堆的费话中找出你确切的问题。

三、如何成功通过面签
如果以上步骤都完成的顺利，恭喜你可以选择面签时间了。面签是整个申请过程中举足轻重的一环，需要引起足够重视。预约还是在网上进行，有许多日期和时间段可供选择，一旦确定，就不能随便改动。面签就在法国文化中心三层，四个人一轮，一人对一个面试官。我见过五个签证官，三个法国人，两个中国人。一般预约十点面试的，九点半多就轮得到你，所以，要提前至少半个小时去等待（约到九点的不用太提前，因为签证官九点才上班）。需要带上所有的原件，并且打印网上选定预约时间后给你的一份PDF格式的准考证。
因为面签比较重要，所以在此会详细地介绍：
耐心等待考官叫你的名字，他会首先检查你带来的所有材料的原件，如果检查通过，他会再叫你的名字，进入一个小房间，就开始面试啦。四个签证官，四个小房间，同时面试四个人。小房间中除面试官外，还有一个人，负责记录。其实，面签时问的问题都非常有规律，所有的面试官问的几乎是同一类问题。如果是去法国留学，他会问到的问题有：去法国学什么？为什么选择这个专业？在国内学的是什么？如果你回答了有A、B、C等专业，他马上会追问，A这个专业都学了些什么？在法国的这个专业，你知道都上什么课吗？实际上，这一连串的问题，其背后的意图是想看看你是否真的是要出去学知识，你在国内的所学与在国外的所学有没有联系。如果没有联系的话，你一定要说服面试官，你是真的很喜欢在法国的专业，你的兴趣在这儿，想尽一切办法举证，但不要胡编乱造，不要和经验丰富的面试官玩花招。这一系列的问题非常重要，很多人被拒签都是因为签证官找不到你学习的连贯一致的线索。所以，你在走进小房间前，一定要想清楚：1、我的国内专业与国外专业有什么承前启后性；2、如果问到已经学过的和即将要学的专业课程，你是否可以用一两句话概括出精华，找到二者的相关性。这一连串的问题非常重要，这是许多人栽跟头的地方，甚至有人面了三次都不过，考官只有一个理由，法国的专业不适和他，尽管这个学生已经被法国的学校录取。

除此之外，他们还会问到与毕业之后相关的问题，比如：你毕业后有什么打算？这个问题的背后意图是想问你毕业后会不会留在法国，有没有移民倾向，你的职业规划与你所选的专业是否吻合。虽然法国有吸引“外脑”的政策，比如：如果是硕士毕业，留法日期可以再延长一年半，供你找工作，如果在这期间找到工作，还可以再继续留法三年至五年。但是，最保险的说法，还是：回国。而且，你的职业规划一定要非常清晰，不管你自己是不是真的有如此的志向，反正你一定要说服考官，你的留法计划是对你将来梦想的职位有巨大的益处。
面试的目的基本就是这两个，无论哪个考官都会问这些问题。
还要注意另外一些细节，包括：你的礼仪和谈吐。见到考官要说Bonjour（您好）；回答问题时要面带微笑，直视对方的眼睛，西方人认为这表示礼貌和尊重；走时记得说Merci! Au revoir! Bonne journée!（谢谢，再见，祝您一天愉快！）不要忘记问候坐在签证官旁边的那个不说话或者偶尔问一两个问题的记录官。
另外，有些学生一进屋时可能会特别紧张，听错签试官的第一个问题。他会问Comment allez-vous? （最近怎样？）好多人都会听成“你叫什么名字？” 这儿要特别当心，听清楚问得是什么。要回答：Très bien.Merci.Et vous? （很好，谢谢，您呢。）
面试时间十分钟至三十分钟不等，中间如果实在不懂法语，可以要求用英文甚至中文回答，但最好不要如此。问题基本都是固定的，而且不长，提前练习一下，一定听得懂。面试后，不会立刻知道结果的。耐心等待，一天至一周左右，你会在注册的网站上收到消息：你的材料已经受理，你可以开始签证手续了。

四、递签――申请签证的最后一步
首先，网站上注册。注册的过程中，网页上会出现递签的时间，早上八点半开始。选择一个你认为适合的时间段。在你填写完资料，选择了时间段后，选择确定，这时，网页上会详细地列出你需要递交的材料及复印件。

在约定的时间，带齐所有的材料，去递签。这个环节，你见不到任何法国使馆的工作人员，只是材料审核人员，他们实际上是在帮助你整理完整你的材料。所以一定要坦诚回答所有的问题。问题出现在这一环，没有关系，可以回去补充齐材料，再来过。如果材料审核通过，他们会将材料送至法国大使馆，由法国大使馆在约十天内通知你结果，并退还你的护照原件（中间就有签证页啦），你可以选择是亲自去取，还是邮寄。所以，在递材料这个环节，你并不会知道面试的结果，只有你付了750元的签证费，等上一个星期左右，才会有消息。如果你被拒了，这时你才会知道可能是面试出了问题，70％的可能；或者是申请签证的材料有问题（最主要的问题是经济来源证明），30％的可能。如果被拒一切都要从头来过。

这就是留学法国获得签证的“黄金法则”。签证的成功获得，在于预签，而在预签的整个过程中，手续和申请步骤，网站上都有非常清楚的解释与指导，最重要的在于：学校与专业的选择、面签过程中的表现和经济来源证明。

1. 北京师范大学剑桥国际课程中心的学生毕业都可以申请哪些国家留学

北京师范大学出国留学合作院校：英国华威大学
北京师范大学出国留学合作院校：英国内杜伦大学
北京师容范大学出国留学合作院校：澳大利亚阿德雷德大学
北京师范大学出国留学合作院校：新南威尔士大学
这些学校的具体院校信息、专业设置、申请要求、留学费用等信息可参考留学院校定位系统//school.liuxue315.e.cn/index.php/school/school/schoollist找到，已经直接翻译为中文。

2. 老师你可以介绍一下北京电影学院北京培训中心的课程么

遇到老师就有运气了。

3. gac课程中国官网 什么是GAC课程GAC中国教学中心有哪些

GAC课程，全称为ACT® Global Asses *** ent Certificate™， 是美国最大的K12教育考试研究机构ACT（同名考试 the ACT Test为美国大学入学考试）旗下的一项教育产品。GAC国际课程专门为母语非英语的学生设计，是适合高中阶段及以上学生的综合性大学预备课程。它重在培养学生在大学及未来职场应具备的素质及能力，ACT考试为其课程结业考试，GAC学生可在本校参加多次ACT考试（第一次考试免费）。

GAC共有三个级别的课程，大部分科目从一级一直进阶到三级，内容由浅到深、循序渐进提升难度。课程内容主要包括学术英语、数学、计算机、商业、科学、社会科学、心理学、独立学习技能、沟通技能等，还有托福、雅思及ACT备考选修课。不仅如此，GAC全英文教学和评估模式与海外课堂契合，是对西方教育方式的自然衔接和过渡。学生不仅提高了语言基础、学习了各科目知识，更重要的是培养了全面的素质能力、学习技巧，提升未来学习和职业成功所需的各项软技能。总的来说，GAC课程从学科上讲难度不算很高、很深，但在学生学术能力、学习技巧、综合素质方面帮助很大，根据目前一些学校数据反馈，GAC毕业生的后劲很足，能力和潜力在本科、研究生、甚至就业阶段特别凸显。

目前，GAC在全球有近150所直通大学。完成GAC课程的同学有机会申请GAC直通大学的学分减免以及奖学金。美国教育委员会（ACE）对GAC国际课程推荐高达51个本科学分减免，许多大学更是给GAC毕业生提供多达一年的学分转换和1-4年的奖学金，大大减少了GAC学生留学的时间和费用。

以下是最新的GAC项目在中国的合作院校（包括名字、地区）：

北京

北京外国语大学国际商学院

北京海淀外国语实验学校

北京清华志清中学

北京王府学校

北京力迈中美国际学校

北京师范大学第二附属中学

上海

协和教育浦东课程中心

上海光华学院剑桥国际中心

光华启迪国际教育中心

上海美高学校

上海大同中学

上海高藤致远创新学校

上海宏润博源学校

上海外国语大学虹口校区

安徽

安徽常春藤国际学校

合肥八中

福建

厦门工学院国际教育学院-ACT GAC授权中心

福州

福州西湖国际学校西湖国际学院

甘肃

西北师范大学附属中学

广东

深圳中英公学

东莞市翰林实验学校

深圳市万科梅沙学院

广西

北京大学南宁附属实验学校

贵州

贵阳乐湾国际实验学校

河北

河北师范大学GAC中心

河北唐山外国语学校

秦皇岛一中

河北省沧州市第一中学

北京外国语大学附属涿州高级中学

黑龙江

大庆东风中学

哈尔滨三中

哈尔滨师范大学附属中学

齐齐哈尔实验中学

齐齐哈尔中学国际部

河南

河南科技大学附属高级中学中美国际部

郑州基石中学

郑州 *** 中学

郑州中学

郑州市第九中学国际教学中心

湖北

武汉华科附中

武汉海淀外国语实验学校

夷陵天问国际学校

湖南

衡阳市第一中学

湖南常德外国语学校

湖南省长沙市第一中学

内蒙古

包头市第九中学

江苏

江苏省溧阳中学

江阴第一中学

昆山经济技术开发区国际学校

连云港华杰实验中学

南京外国语学校仙林校区

江苏省南通一中

苏州工业园区外国语学校

西交大苏州研究院

江西

赣州一中

江西省白鹭洲中学

南昌三中

辽宁

辽宁师范大学GAC中心

盘锦市高级中学

沈阳市中山私立高级中学

宁夏

宁夏银川一中GAC中心

青海

北京外国语大学西宁新华联国际学校

山西

西安铁一中

太原理工大学GAC中心

山东

山东大学

青岛实验高中

青岛银河国际学校

青岛GAC中心

山东枣庄第三中学

四川

四川广元中学

天津

天津德远高级中学

新疆

新疆*八一中学

云南

云南民族大学附属中学

云南长水中澳国际中学滇池度假区学校

浙江

海亮外国语学校

金华市君 *** 际学校

宁波北仑中学

宁波赫威斯肯特学校

4. 请问北京哪里有专业的健身教练教学中心啊

问北京哪里有专业的健身教练教学中心啊
我个人认为北京健身圈还是有不少权威的机构，从师资力量、技术、流行课程、培训内容、地理环境、证书等等方面考虑，给你推荐北京海莱特健身教练培训机构吧！
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地理位置：地处“中华第一街”长安街东延线上，北京市朝阳区兴隆公园内。身处北京东部黄金旺地中央商务区CBD内的优势地位决定了交通的方便、快捷。距国贸中心最短车程仅5分钟，毗邻地铁1号线四惠东站及地铁8通线高碑店站，东接京通快速路，北通朝阳路和朝阳北路，为热爱冰上运动的朋友们带来了更快体验冰面 *** 的先决条件。
舒适的外部环境：浩沙冰运动中心位于朝阳区兴隆公园内，该园占地面积70万平方米，园内绿树成荫，形成了独特的“城市森林公园”景观。幽雅宁静的环境，清新自然的空气，犹如置身于“天然氧吧”之中。
北京海莱特健身培训精品课程：
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有氧踏板操(Step)
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有氧舞蹈(Dance Aerobics)
内容：了解不同舞蹈的风格/不发及完善/创编动作及动作分析/舞蹈技巧/视频分析
潮舞(Hot Dance)
内容：预置套路动作、表演性指导教学、交流与互动、课堂控制。
有氧拉丁操(Aero-Latin)
内容：流行趋势分析及基础功练习/音乐理解/创编和分解技巧/课堂安排及教学指导
肚皮舞（Belly Dance）
内容：肚皮舞基本动作/各部柔软动作/灵活性训练/控制力训练/柔韧性训练
搏击操(Kickboxing)
内容：基础动作训练/身体感觉练习/健身魔力/CRC/FACE TO FACE/个人反馈/视频分析
爵士舞(New Jazz)
内容：基础功练习/音乐的选用及理解/培养及风格练习/创编和分解技巧/教学指导
街舞（Hip-Hop）
内容：基础训练/身体感觉练习/体能训练/预知套路与自由风格舞蹈的训练/高强度练习
动感单车(Spinning)
内容：单车概述/课程设计/音乐理解/个人反馈
普拉提(Pilates)
内容：流行趋势分析/基本练习/体式练习和教学分解/课程编排
瑜伽(Yoga)
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北京海莱特健身培训重磅推出：
全能班：高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、搏击操、潮舞、动感单车
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所有通过海莱特培训机构毕业考核的学员均可获得AFAA（美 国体适能协会）继续教育学分证书，美 国体适能协会（AFAA） 1983年成立于美 国洛杉矶，为世界上最大的体适能教学机构，在79个国家有分支，其国际认证通用于全世界，著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美 国健身测试委员会（NFTC）负责管理，其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时，AFAA是美 国健身考试委员会（NBFE）的联盟组织。含金量极高！
百 度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” ，能全面了解

5. 北京外国语大学国际课程中心的特色是什么

北外国际外语教育和国际化人才培养这两方面都比较有特点，北外内的A Level课程在语言培养容这一块是非常独特的，而且教师团队非常的强大。在国际化人才的培养方向，北外国际有一个口号，叫做“把中国介绍给世界，把世界介绍给中国”。另外北京外国语大学国际课程中心秉承北外的办学理念，培养的是中国的国际人和国际的中国人。我们的孩子要根植中国，了解中国的文化、中国的发展、中国的使命，并且把外语学好，把这些传播到世界各地。同时，通过我们的孩子出国留学，了解他们所在的目标国家的文化、历史，了解他们所到国家的文化、历史，然后把他们一些可以借鉴的地方再介绍回中国，实现中西融合交汇。我想这就是北外的特点。

6. 北京电影学院北京培训中心课程有哪些，这些课程要学多久

影视表演、影视导演、影视编导、电影*、影视技术，一般6个月，优秀学员毕业后都能签约学校合作的影视公司。

7. 北京科技大学课程中心初始密码

北京科技大学课程中心初始密码123456

8. 北京师大剑桥国际课程中心真的是北师大办的吗

我可以负责任的告诉你，跟北师大没有半毛钱关系。
就是个私立机构，为了获得资格证挂在北师大名下，就像上海交通大学剑桥国际课程中心一样，是一个叫领科教育的集团公司开得，全国好多家分校，我也可以负责的告诉你，去了这家你会后悔的。如果非要在领科集团里选一个，还是上海的。北京这家恶心到极致了。

9. 北京外国语大学国际课程中心好不好准备去这里报名

报名前可以实地考察下，同时根据自身情况来报名，关注的“北外国际课程中心”是依托于北京外国语大学雄厚的师资力量和丰富的教学资源，以及与海外学校、大学和教育机构的合作，旨在打造国际和本土教育相融合的特色国际教育课程，为学生提供走向全球优质教育的直通车。

10. 北京农学院课程中心的申请选课是什么啊选课不是在本科教学管理系统吗

那个指的是网上的课程的样子。。网络视频课件公开课。。。我申请过。。。没大用