雅思听力石头题有几道 应该怎样规划即将到来的大学生活呢?

先说一个基础问题：有一个真理是不变的，那就是，语言，是一种能力。听、说、读、写，四种能力任何一个，没有连续的三个月以上的辛苦付出，是不会有显著提高的。不管怎样的方法，怎样的秘诀，如果你不坚持，是不可能有任何提高的，所以这个得先明确了。其次再来说技术性问题：该如何练听力。不同人适合不同的办法，没有一套方案是可以做到放诸四海皆准的。所以我只能分享我自己的练习耳朵的过程，然后提些建议。

1. "到底应该怎么练听力啊？"

我正式开始重视起听力，是从大一开始的。郑老师给我们推荐Step by Step四册书听，于是我就和张希开始每天听这套书。一共四册，我每个学期听一册，用两年听完了这四册书，上面的题都认真做了。最一开始一定是什么都听不懂的，因为高中之前，我基本没怎么练习过听力，准确地说，那时候不知道原来耳朵是需要练习的。。我没有别的办法，听不懂就重新听，用复读机一遍一遍地听，四册书我觉得我听了不下二十遍，听坏了两台复读机，N个耳机，耳朵插耳机插的出水疱，后来换成戴在头上的大耳机就稍微好了些。这套教材很好，因为难度是一点点提升的，所以比较推荐。

除了Step by Step以外，同时进行的听力练习就是听广播。专四有新闻听力，所以我和张希就去店里*收音机，因为是痛下决心要练好听力的，所以我们都狠下心*最好的收音机，接收效果强的那种。于是，我们就*了全店里最大的收音机，比一般的正常收音机都大两倍，我俩*的一模一样的，只是她是黑色的我是灰色的。于是学校里就多了一道亮丽的风景线，总有两个人拿着砖头大的收音机在学校的清晨走来走去，嘴里还一直念念叨叨。

起初刚开始听的时候，听的是VOA，因为传说BBC很快，所以我没敢碰它，只碰了VOA。第一天听的时候我给崩溃掉了，只能听懂"This is VOA。。。"。但是没有办法，只能一天覆一天的听，不能断开。于是我就每天像一个石头一样，早晨六点半到八点整，雷打不动，起床听VOA。正好步行去学校。到后来的时候，八点开始上课了，我还偷偷把天线伸出去继续转台听BBC。大家别觉得听不懂很可怕，咱们是中国人，北方人第一次听广东话也听不懂，但是你多听，硬着头皮听，不就也慢慢能听懂了吗？比如小怡子，她一开始也不懂上海话啊，那么复杂，谁能听懂？但是在上海活了四年，现在小怡子不但能听懂上海话说话，还能听懂上海话骂人，还会说上海话，就是这个道理！所以你别问，你就听。听不懂咋办？听不懂继续听啊！说那么多废话干啥！你就听就行了！只要你别放弃，你早晚有一天能听懂！就比如我，大一一年基本没咋听懂，但是就傻傻地听，在大二的一天早晨，我正在刷牙，广播里好像正在播布什的一个演讲，我突然发现我一字不落的都能听懂了，我一兴奋，就把刷牙水喝了。

后来越听VOA越觉得速度慢，于是转战BBC。第一次听BBC，以为是在辩论会，后来发现，是正常语速，我就给崩溃了。崩溃完以后，继续听，终于发现，要想练耳朵，BBC才是王道。我觉得跟读是一个比较不错的方法，他说一句，你就在三秒钟以后重复他的话，你只要能重复下来，你必定是听懂了才去重复的吧。我就那么一直跟读了好几个月。英音和美宏蠢埋音都听习惯了，才是真正听力好。光吃美音，不吃英音，那不行。毕竟现在国际正式场合，新闻发布会的同传之类，都说的是英音。

我就这样听力教材加VOA和BBC，坚持了四年没断，当然肯定有过年之类早晨没起来的可能。但如果一般早晨没起来，那么当天的听力我一定会在下午五点补回来。听力，是需要每天都坚持的，一天都不能断，不能断，把它当成吃饭和喝水。耳朵这个东西，你不用了，一定会生疏的。档茄

如果听广播因为条件等没法做到的人，可以上网听，我博蔽蚂客左边有VOA，BBC，CNN，CSPAN等听力网站的链接，进去以后都有在线可以听的。再说一下，我的这个办法，不可能保证都能提高听力，到底可行不可行，完全看你自己的坚持程度。坚持的时间越久，你的听力会越好。

2. "我真的认真听了，但是我为啥就听不懂呢？"

这是一般人们爱问的第二个问题。我觉得如果听不懂的话，有两个可能。第一，你练习的不够久。比如小怡子，她如果只在上海待了一年，是不可能听懂上海话的，只有她待了四年，她才能真正听懂。明白？第二，很可能是你发音不准。听力能听懂东西，是一个语音识别的问题。比如你一直把"尴尬"念成"监介"，那么别人说"尴尬"的时候，你一定听不出来那是"尴尬"。所以，如果你真的很下辛苦练听力了，坚持了至少三个月以上，你还是一点起色都没有，就也许是你的语音识别有问题，当然不可能像尴尬监介那么严重的语音识别有误，但只要发音不准确，就绝对可能导致你听差。这样的情况下，就好好补习一下音标一类的知识，让自己首先能把音念准了，然后再听。这样也许会有帮助。

3. "我听听力的时候总走神，到底怎么回事啊？"

有人听听力总是听着听着就差了，听着听着就走神了，听着听着就睡着了。如果是这样，就说明你不能长时间集中精力做事，这样的话，你要是总走神，就算坚持了三个月，其实也相当于只听了3天的功力，没啥大用。你要是坚持不了，你可以试一下跟读，哪怕隔句跟读，也能保证帮助你集中注意力。因为你要是要做到跟读，就必须使劲听，并努力记忆他的话，这样就可以集中精力了。还有，强烈建议早晨听听力，可以很清爽，不要再睡过去了。

4. "给推荐点儿练习听力的教材哇！"

这个问题我没什么发言权，因为我用过的书版的教材很少，只有Step by Step和中级听力、高级听力。我练听力主要就是听广播了。

5. "咋能通过看电影来练习听力呢？我发现我每次电影看了，但是听力没练。"

我自己是在听力练到一定程度以后，才开始做电影的。我最一开始的听力，并不是通过看电影提高的。我最一开始看电影，也是看中央六台那种的，中文配音，中文字幕，跟英文不沾边。后来才开始*碟看（那个年代还没开始流行从网上下载看）。*碟租碟的时候就遇到了问题，说的是英文，我觉得我好像似乎能听懂他们说什么，但是底下的字幕翻译却和我听到的不一样，我就郁闷啦，觉得他们翻译的好烂，自己很愤怒，因为很搞笑的东西我都笑翻了，但是我妈看了底下的字幕都笑不出来。后来就加入了字幕组，一开始没敢尝试听译，因为我对我自己的听力那时候还没自信到那种程度。听电影和听新闻绝对不是一回事，就算你BBC和VOA都听得百分之百了，电影绝对有听不出来的东西，一是因为角色发音各种奇怪，各种口音，二是因为新闻里是正式用语，而电影里是俚语偏多，语速快的时候能吓死人。

你要是选择用电影练习听力，建议最好有听力基础，至少VOA的水平应该能听懂百分之七十。可以选择一部你最喜欢的百看不厌的电影，反复看好几遍，遇到听不懂的地方，拖回来重新听，听了五遍以上若是还没听懂，就不要听了，直接挂字幕看看人家说的是啥，看到subtitle以后再分析一下你为啥没听懂，如果单词明明都认识，但你就是没听懂，那八成就是因为吞音连音等问题。这些问题很好解决，你自己学会这样的读法，下次就能听懂了，还是一个语音识别的问题。

如果你决定用电影来提高听力，那你一定要记住你看这个电影的目的不是for fun，是要练听力，所以别看着看着太高兴，到后来直接挂着字幕一路看过去，那样就没有效果啦。谁最一开始都不习惯看裸片（即无字幕），你得坚持住，哪怕半懂不懂半猜半懂得也得看完，多看几遍，多听几遍，就明白了。然后再外挂字幕看。

6. "为啥电影里总有听不懂的东西？"

这个问题我专门问过阿比大叔，就是我最最崇拜的听译牛人，他的答案就是缺乏对画面的分析，在短短两分钟左右的预告片里，很有可能突然插出来一句莫名其妙的台词，这个时候如果能仔细分析背景画面，就能分析出来很多剧情。这点我做的很不好，因为每个预告片里，总有那么一句两句我听不懂，郁闷的要死。还是缺乏练习，得多练多练，啥时候电影能看到阿比大叔那个水平，我就开心了。所以我还要努力！！！

再强调一遍，语言能力的提高，没有任何捷径而言。（有捷径，书山有路勤为径）听说读写四项能力，都是硬功夫，你什么时候不狠下心死练，是不会有实质性提高的。我想起了XDF一个老师说的经典的话，能力提高的最大捷径就是努力，但是努力最痛苦，所以很少人能走成捷径。So，如何提高，其实人们自己心里都清楚，但还是会期望度很高的去问别人该如何做，当得到一个答案的时候，自己又失望，怪人家没有把"真经"传授给你。但其实，世上根本没有什么真经，没有秘诀，唯一有的，只有一日一日的切实付出。如果你能疑虑的少一些，付出的多一些，你的听力早就上去了。（说得多好啊，还说自己语文不好，让本人汗颜了！）

所以，赶快抓起任何一个材料，只要是native speaker说的东西，开始练吧。时间很宝贵。Hard work counts，其他都是扯淡。

作为一个过来人，我认为大学生活的规划主要有以下氏唤禅几个方面。 第一个是学业的规划， 有些同学认为大学就是玩耍的天地，负责人的告诉你，玩只是大学生活的一个小分支，你要自己的学业有所规划。先思考你是读研还是毕业就工作，如果毕业就工作，那么你绩点达到多少就可以了，对自己最低的标准是不能挂科，因为在求职的时候，挂科是很难看的。如果你是读研，那尽可能让自己成为学霸，因为保研要比考研省事得多。

第二个是情感的规划 ， 如果在大学里面，没有谈一场恋爱，会很遗憾，如果能走到最后，祝福你们。我就很遗憾没在大学里谈一场恋爱，现在回想，大学的恋爱一定是最美好的，难忘的校园回忆，工作了之后，会发现交际圈会变得狭窄且无趣，就会遗憾浪费了大学的恋爱时光。

第三个是阶段性目标， 大学四年，应该在每个时间点有重点。比如在大一的时候，就应该是加入社团最主要，去多接触一些人，找寻自己喜欢的东西，和有共同兴趣的人在一起。到了大歼尘二，如果能留在社团晋升，可以考虑，如果不行，赶紧抽身照顾学业，说实话，社团还是挺占据时间的。

大三要以学业为主，大四的时候，如果是毕业找工作，大四一年多寻找些工作，可链渗以让你的简历丰富起来，如果想继续深造，那还是要以学业为重。

从自己接触英语算起，已经将近15年了，在前一个月之前，还觉得自己的英语一塌糊涂，现在的感觉是信心满满。从学英语，这一路走来，自己感触很多，领悟到一些道理，这些领悟也适用在生活中：

1.遇到困难不能躲。遇到一个问题，会感觉心烦意乱，若躲避，这个问题并没有被解决，依然存在，下次再遇到这个问题，心里和身体会遭受同样的折磨，而且以后会越来者闭老越痛苦。唯一的出路就是解决它。

初中高中时的英语特别差，考试及格次数很少，更不用说口语和听力。当时自己很讨厌英语，即使知道自己应该把英语成绩提上去，但是自己总是逃避。写作业时，英语总是放在最后写，有时候没时间或者不想写的时候，就A、B、C、D乱写，就这样初高中过去了，中考和高考英语把我拖的不行，特别是高考，英语成绩还没有总分的一半。

终于上大学了，大一大二有英语课，期末考试总是过了及格线一点，差一点就挂科了。英语课到大三就没了，心里想，以后终于不用学英语，那时自己的英语四首升级勉强通过，六级就不用说了，考了N多次都没有过，到现在我依旧没考过。就这样，大学前三年我基本没有学英语，单词忘的差不多了，语法本来就学的一塌糊涂。直到大三下学期，我决定考研，英语是必考科目，因此，自己必须学英语。考研的过程中，学习英语对我简直就是折磨，身边的同学词汇量比我大，做题比我多，我拿什么和别人竞争？但是我想考上研究生，我只能多在英语上下功夫。考研那态嫌段时间，是我由初中到大学期间学英语最刻苦的一段，一本考研核心单词书，背了差不多3遍，考研进10年的真题认真的做了一遍，这认真，是一句一句看，不懂的单词就查，10年真题做了一遍，考试前2个月开始背作文，背模板，这样考研时我的英语成绩过了分数线9分，还是很悬的。

说实话，即使经历了考研，自己努力的学习英语，但我感觉我的英语水平没什么提高。考研英语只考阅读和写作，这对理解能力比较好的我来说是一个优势，一些句子即使看不懂，但我可以猜，作文能背就能写。因此，即使经历了考研，我的语法依然是一塌糊涂，听力和口语一点都没有提高。读研期间，因为很多文献都是用英语，刚开始自己读起来很吃力，很多专有名词不认识，这对我来说，英语带给我的烦恼又来了。读文献，效率不高，有时候花很多时间也没有看懂，自己很痛苦，有时候因为英语的问题，自己想硕士毕业就工作，不想再为英语而烦恼。

后来，我还是读博了。就在博士第二年，我有出国交流的机会，这时候，英语有成了我的障碍。联系国外导师需要用英文发邮件，面试也要说英语，还必须要通过英语资格考试，获得这次出国机会的前提是用英语搞定以上的英文邮件、英文面试、英文考试，然后再看科研能力。英语和科研都过关，我才能获得这次机会。那段时间，自己也是疯狂的学英语，当然，自己的内心被英语折磨的鲜血淋淋，说的一点都不为过，那段时间很痛苦，因为这次考试不但有英语笔试还要考口语和听力，这些，我都过不去，即使自己疯狂的学了一段，但考试依旧没有过，雅思我都不敢考，我承受不了这时英语给我的打击。当时心里想，中考因为英语去了县里，高考因为英语去了一所自己不愿去的大学，考研感觉也是有很大一部分运气在里面才通过，现在，终究还是因为英语，让自己失去了一次出国交流的机会。那个时候感觉，英语是我很多转折点的绊脚石，因为英语，我内心备受煎熬。每一次因为英语阻碍了自己的路的时候，自己就对自己说，要好好学英语，但当时间久了点，或者别人帮我解决了问题之后，我就没再有学好英语的想法了，心里对自己说，问题解决了（其实只是当时的问题解决了，但是阻碍当时问题的英语并没有解决，也就是说，以后的事再和英语挂钩的，依然会让我备受煎熬）。后来，在两个朋友的帮助下，我练习和外导面试的场景，就这样，我过了外导的面试（由于我的发音还比较准确，又事先练习了很多遍，这是我通过的原因吧），其实，我自己知道，我的英语听力和口语并不怎么样，当时只是有所准备，外加好多都不是听懂的，而是猜的。

就这样，我来到了美大帝国。刚开始来到这里，充满了新奇，心情也挺好。好久不长，我发现，我没有办法和别人沟通，这就意味着，我被孤立了，我没有办法用英文和导师同学身边的外国朋友正常交流。刚来的3个月，每天心里好像有块石头似的，每天都要面对英语给我带来的麻烦，每天内心都被英语一遍又一遍的抽打着，很痛苦，真的很痛苦。之前遇到英语带来的问题，得过就过了，想着，自己以后不会再和英语了有交集了。这个想法是错的，因为英语我受了多少折磨，因为英语我失去了多少机会，如果我再不把英语这个问题解决了，它会影响我很多，甚至会让我后悔当初没有好好学英语。

就在前一个月，在心里，自己对自己说，一定要把英语学好，我给自己3个月时间，什么都可以不做，只为学好英语，这样，我每天坚持背单词，每天看英语视频（TED/老友记），听听力（VOA），然后模仿，每星期还会和native speaker交流3-4个小时，就这样坚持将近一个月，昨天和一个伊朗的朋友聊天，突然间发现，听的时候不再那么吃力，说的时候也不会说不出口。我想，我应该可以做到基本的交流了，我想以后英语应该不会是我前进的绊脚石了，当然，我还会坚持每天学英语，努力的说的和native speaker一样。

2.困难被自己克服，也会让自己变得自信。

之前自己也有很多机会和外国人交流，在国内，外国学者来我们学校作报告时，需要学生去接，全程陪同，这其实是很好的机会，我只带过一次外国人，只是因为当时组里的人都忙，没时间，我才硬拉上的，当时自己的英语并不好，也不自信，不知道该说什么好，害怕自己说错了。来到美国的前三个月，不管是组会，还是出去的时候，我很少开口说话，因为若想开口，必须用英文，我害怕自己说错，我怕被周围的人笑话。记得一次组会，该我做报告了，我正在很拗口的说，外导突然问我的名字是什么，我当时竟然没听懂，我以为是他没明白我在讲什么，我就打算从头讲一遍，刚开口，组里的其他伙伴就笑了，我就意识到自己的问题了，当时很尴尬，但是自从这件事之后，我心里想，说错也不过如此，别人笑就笑吧，没人记得，也没人在意，从哪之后，我就开始张口说话。去超市*菜，我会可以和外国人说几句话，去English group的时候，我不管自己说的会不会错，我只管硬着头皮说出来，我发现，外国人可以听懂我的话。后来认识一个美国老太太，每周我们都会见一次，聊天，就这样，我越说越敢说，越说觉得越有自信，这个自信不仅是说英语的自信，这个自信也延伸到了我生活和学习中。比如，工作上，做实验，我觉得没什么大不了的，我可以的，就这样，和一个同学一起做实验，条件很困难，但我们做出来了，是的，我们做到了，这让我在组里作报告很自然的表达自己；生活上亦是如此，最近一直在健身，想想，英语困扰我这么久的问题都可以解决，锻炼身体有什么不能坚持的呢？我已经坚持半个月了，从gym出来，心情不但很愉悦，整个人精神也很好，人也会变得自信。我认为，一件自己想坚持做的事如果能坚持下来，会给予自己很大的自信，比如坚持健身和学英语。

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