雅思口语话题之拖延症

上海李元坤老师为大家带来了关于拖延症的话题讲解，可以帮助大家拓展口语题材，大家快和小编一起看看吧！

留学了，有拖延症咋办？

几乎每个上过学的人都有这样的经历：放假了，有好多作业，尤其是老师布置了很多的作文，可是漫漫长假，你开始一点都不把他们放在心上，到处玩、各种逛、各种消磨时间。可是到了快开学的日子，你渐渐有些恐慌。很快，假期还有几十个小时就结束了，要交的作业成了你的心腹大患，你赶工熬夜，后完美交差，回想一下还有些小庆幸呢。
长大了，我们明白这个拖着不做作业的毛病之所以每个假期都会犯，其实不是因为我们懒得无可救药，而是一种叫拖延症的东西作祟，这顽固的症状英文名叫做procrastination，它让我们总是把作业或工作拖到后，成为deadline worker.

在留学的日子里，同学们都会面临各种文章（essay, thesis, dissertation，etc. ）的截止日期（deadline）。很有可能，不到后那几十个小时，你就是写不好。有严重拖延症的人，其实他们的任务都是需要高度造性的工作，而不是简单的机械劳动。可是我们有的时候是可以把这种造性工作的一部分变为机械劳动的，比如你要写一篇论文，在离期限还早的时候，你就可以先让自己机械地看一些有关主题的学术文章，不管他们有没有非常强的相关性（relevance），甚至你可以机械地抄写一些概念，而不要强迫自己苦思冥想，也许在不知不觉中，你已经有了大致的想法，让临近期限的工作变得没有那么急迫。

还有一个办法就是，在图书馆里和那些没有拖延症的小伙伴一起学习，让他们的那种钻研的热情感染你，也让你感觉到一些peer pressure，让这种压迫感赶走拖延症。
总之，有时候需要我们自己和自己斗智斗勇，拖延症也就在这种斗争中不至于造成什么危害了。