雅思考试为什么要填性别 怎样缓解雅思考试前的紧张情绪

大型考试雅思，在应对他的时候，大家首先要缓解的就是紧张的情绪，因为这会直接影响结果。下面和看看怎样缓解雅思考试前的紧张情绪？

常见情况

一、雅思考试前情绪紧张怎么办？

考前紧张主要是由于胡思乱想引起的，很多同学过于恶化考试结束后的结果，就会造成考前焦虑。心理因素是引起考前焦虑最主要的原因。

那么如何缓解这些焦虑呢？

1.适当饮酒。考试或者复习的时候，可以适当饮酒，比如啤酒350ml（喝太多还学个毛线），这样会促进血液流动，人如果血液流动加快，就很容易变得很开心，喝完酒以后所有的事都不是事儿了。

2.药物治疗。考试焦虑可以适当服用“安神补脑液”（各大药房均有售），能够有效促进睡眠，而且该药物还含有微量镇定成分，能够有效缓解焦虑，副作用就是困，喝多了影响学习效果。

3.蹦迪游乐场过山车跳楼机等项目。这些活动能够让大脑接收到完全不同的*信号，适当进行剧烈活动会有助于大脑休息。

二、雅思考试前父母给的压力大怎么办？

父母压力也是雅思考生所能遇到的一个比较大的问题。很多父母经常把别人家的孩子拿来做比较，无形中也给备考上带来很大的压力。这种情况下，有效的转移压力是最好的应对方式。

那么如何转嫁压力呢？

1.宣布出柜。对于很多家长是不太能够接受这个事实的，所以当你和父母说你要出柜，他们基本上就会把施加在你身上的压力移走。他们会觉得是不是给孩子的压力太大，所以导致孩子要出柜，所以对于学习上的事情就不再强求了。

2.谈恋爱。你可以选择一个虚团指假的恋爱对象，这个对象就一定是父母都不喜欢的。比如可以找一个每天摇头晃脑杀马特加小猪佩奇纹身的对象，这样父母也会感觉到深深的自责，从而给你更多空间。

三、雅思考试前看不进去书怎么办？

女生：胡吃海塞一顿，胖了20斤之后你就知道再吃下去真的要胖死了。男生：找个坑爹的队友和你玩三天三夜游戏，就是那种带敌人参观自家水晶，或者跳伞后两分钟内变盒子那种。然后你就想自己一个人安静看看书了。

四、雅思考试前学习效率低怎么办？

这种同学一定要找一个学习伙伴，而且学习伙伴千千万万不要找特别对脾气的，毕竟不是找对象，如果找橡轿一个特别对脾气的学习伙伴，俩人就光聊天八卦了。最好找一个你讨厌的类型的人和你一起学习。你会发现：他这么讨厌居然都还在学习，那么为什么我不能学习！

听力考前须知

审题

1. 读题时间非常充足，按要求看就梁或肆行。

2. 利用词数限制确定答案。

3. 题干里说只需要填one number时，写时间不加am/pm。

听题

1. 判断性别。

2. 所听即所得。（不考推理，总结和归纳，主要考细节）

3. 小心语义转折

4. 不存在等关键词出现前的放松时间，因为雅思重点在于考同义替换和逐句理解。每个词都要用心听。

5. 根据听音和常识来确定单词的单复数。

6. 特别记清单词有无连字符，如：note-taking（n）

7. 只要听清楚了，在最后半分钟选择也没问题，不要慌，但这是下策。

做题

1. 顺序（听到的几个选项中最后一个是正确答案），最近答案（找同义转换后的词），陌生词（及其陌生，不予考虑），同质相斥，绝对项（必错），常识，积极（多猜积极少猜消极）

2. 快记（简写单词），避免密集答案遗漏。

3. 一个答案对应一段听力原文，一般而言，在这个区间里，前面是帮助理解，最后是通过替换词展现答案，提前出现的干扰项可以打小勾，但要选最后的内容。

4. 注意大小写，争取0失误。（实在不确定就全部大写！）

5. 当不知道某个词的意思时，耐心听下面的分句的辅助释义，且预测可能的答案填上去。

6. 邮政编码：三位一写。

检查

1. 第一直觉通常最准。（在犹豫所写答案的正确性时。）

常见词

1. 每隔两天：every second day。

2. 分辨几十和十几，末尾重读为十几，轻读为几十，确定不了猜几十。

3. 0的读法：zero， nought， null， nil， nothing， oh。

4. *号码读法：7位，34一组，44一组。重复：double/triple 2246555-double two four，six triple five。

5. 末尾3个0：读thousand。

6. 门牌号：以数量读出，如197号-one hundred and ninety seven。

7. 千，百万，十亿：记得加逗号。

8. 小数点：读point。

9. 零点几：直接读point，如0.25-point twofive。

10. 上下午：a.m. p.m.

11. 年代：90s，21th century

12. 计量单位：meter，kilometer，mile（英里），foot（英尺），inch（英寸），gram（克），kilogram（千克），pound，litertre（升），gallon（加仑）

13. 货币单位：美元-ar， 澳元-Australian dollar，加元-Canadian dollar，主币-dollar，辅币-cent，pound，peny（便士）（penies），日元-yen，欧元-euro

常见题型

1. 地图题：看全信息，以说话人前进方向为左右画路线。圈出方位，起始点和街道指示。无具体方位时，以考生面对地图为参照方位。

2. 数字计算：要演算，一堆数字中最后一个一般是答案，男女同学争执不下时听女的。

3. 选择题/搭配题：找到提及的关键词，做简要笔记，打叉或小勾，最好利用最后半分钟选最终答案。尤其要用上多的符号，而尽量不写单词，避免密集信息遗漏。注意是否用词与给出信息重复，如：heart disease problem中应该去掉disease。

常见场景

1. 租房：地段越好，房价越高。位置稍偏，价钱便宜，但有瑕疵。

2. *看房，要配家具。

3. 课外研究：多是小项目。

4. 图书馆

5. 地理

6. 计算机房

7. 选课

8. 新生报道会

9. 日程活动介绍（听力原文出干扰项，会议地点多在国家首都）

10. 个人健康

11. 授课

12. 学生银行服务

13. *留言（you have reached +*号码，please leave the message）

考前训练

1. 练习听记数字及字母。（尤其建议考前一天进行）

2. 语料库听写：限时写，按听写，跟读循环做，直到正确率百分百为止。跟读方式复习。

新航道雅思好。

在当今中国大陆雅思英语培训业内，新航道是占有一席之地的。

新航道创立以来，始终强调先要为考生打好基础，然后再传授应试技巧，因此开设的班型和课程种类也是基础段的会更丰富。除了常说的3-6人小班、大班，全日制班、封闭班，还有针对性极强的1对1。

而按基础或目标分来选择课程阶段的话，还能有有零基础班、6分强化班、7分突击班等，且每年还会定期推出寒暑假班，涵概在线课程。

除此之外，新航道还能提供听说读写单项课程以及基础自测或模拟考试服务，教学体系是比较成熟的了。

雅思考试需要注意：

一、听力

读题一定要按要求看清楚，利用词数限制确定答案，题干里只需要填one number时，写时间一定不能加am/pm。听题时首先要判断性别，不考推理、总结和归纳，从考虑细节，每个词都要用心听。千万不要慌，只要听清楚了，在最后半分钟选择也可以。

二、阅读

审题时划出特殊符号，特殊印刷体，连词和因果搭配；结合常识与逻辑检验答案的合理性。看清是写yes、no还是true、false。读文章时先定位后思考，填因素时要看清提示词，免得填错顺序。注意句首的大小写，有时间一定要检查，特别看数字是否填错。考前训练定55min的限时，闹钟没响不看时间。以适应考场的紧张气氛，避免心态波动。

三、写作

审题时写出提纲，把论点关键词写出即可。关键词和举例在列提纲时一定要写细，否则字数凑不成。答题时字要写清楚，顺序是按先2后1。主题句要开门见山，次主题句要写在段首，线性思维、强调法证，结尾靠概括而不是训导。

四、口语

思路要信息具体化，描述一下具体的内容和细节，谈一下为什么你得出这种观点的原因，再具体描述一下看到这种事物或者具体做这件事的时间和地点，对话题进行有效延伸。

以上内容参考： 百度百科-新航道