口语雅思词组练习 雅思考试口语常考语句

有许多考生都在询问雅思口语到底该如何备考。下面，我们谈谈雅思口语之基础备考方法。

一、背景介绍

英语口语能力的提高是一个长期而艰苦的过程，不仅需要学习，更需要练习。和听力与阅读不同，口语和写作都需要输出。但是如果只是不断地做输出练习，对于口语的提升也是有限的。因为，没有了输入的支撑，那么，反复的输出最终导致的结果就是很熟练的给出一些不地道甚至错误的表达，也就是将错误强化了。因此，口语水平从根本上的提升还需要大量的阅读和听力作为保证。阅读和听力一方面可以拓宽自己的知识面和掌握更精准、更地道的词汇和词组，另一方面，还可以帮助自己定位和发现自身存在的不足与错误。

听力和口语同时进行，最好的方法就是跟读训练，跟读的好处在于：第一，可以提高训练者的听力水平，因为跟读的前提是听懂，至少是听清楚每个单词的发音；第二，可以纠正和培养训练者的发音和语感，当然这取决所选择英语听力材料的纯正性——地道的英式或美式英语；第三，可以提高训练者的口语水平。所以，做跟读训练是一种事半功倍一石三鸟的方法。

在当今的音像市场上，针对于雅思口语考试的听力材料并不十分丰富，更缺乏权威的材料，所以，雅思考生可以尝试另外一种阅读和口语相结合的方式。阅读与口语的同时训练，方法有两个，一种是背诵；另外一种是复述。下面朗阁海外考试研究中心的专家将就这两种方式做一些对比分析。

二、问题分析和解决思路

无庸置疑，中国的雅思考生记忆能力相对来说还是比较强的。为了巩固基础英语，很多考生选择背诵经典教材《新概念》系列，尤其是第二册和第三册两本教材。背诵文章对于整体英语水平的帮助是显而易见的，但是对于口语单项来说，可能效果就比较局限了。

究其原因，背诵本身就是一个比较机械的反复加深印象的过程，即使对背诵的内容不熟悉或者不理解都可以做到整篇流利的背诵。长此以往，尽管有海量的背诵材料做基础，考生也很难将这些材料在短暂的时间内灵活的发挥出来。背诵的结果可能仅仅是文字和内容上的拓展，而不是最终能力上的飞跃。

与之相比，我们所要求的复述可能要略胜一筹。复述的前提是对于文字材料的理解，我们的大脑在理解的过程中，会将抽象的文字转化为图形、影像或者一个过程、流程，是一个有人物、地点、事物的场景。而这个场景是可以脱离文字而独立存在的，也是可以用任何不同的语言表现出来的。比如，我们可以尝试着去想象这样一个画面：你和一个朋友漫步在伦敦的街头，欣赏这个美丽繁华的都市，突然间朋友晕倒了，你需要立即送他去医院。或者，想象这样的一个画面：You and one of your friends are walking along a big street in London enjoying the beauty of the city. Suddenly， your friend passed out， you need to send him to the hospital immediately. 无论，是英文的还是中文的表达，我们想象出来的场景应该是十分相似的。我们刚才想象出来的画面，就是我们对于文字的理解。复述的过程包含三个步骤：首先，逐字逐句的扫描和阅读抽象的文字，可能有部分文字或者句型我们不太理解，但是根据前后文进行逻辑推理，我们依然能够明白文字的主要内容；然后，我们将能够理解的部分转化为场景；最后，我们用自己能够驾驭的单词以声音的形式将内容再现。

我们上初高中的时候，为了应试背过很多文言文或者诗词歌赋，背诵过一次，是否就能保证过一段时间依然可以熟记于心？我们小时候为其他同学讲的童话故事，我们只要讲过一篇，是否还可以保证在下一次继续讲给其他人听？显然，后者更容易一些。因为，复述不只是内容和知识上的扩充，更是能力上的提高。

三、解决方法

复述练习无疑是一个可以有效提升口语能力的方法，接下来，考生要注意材料的选择。有些人喜欢模仿经典，比如马丁路德金或者肯尼迪的演讲，我们必须要肯定对能力提升的作用，但是我们还要注意，这对考试成绩的提高可能帮助不大，因此，建议考生们尽量选择雅思口语考试的素材进行练习。

练习时间：不低于24小时(以分钟为单位累加计算)。3小时/天，即8天；1小时/天，即24天；半小时/天，48天；时间不确定或者无法坚持的同学，还是坚定不移的飘过吧！推荐每天练习1-3个小时；

练习方法：

1. 读一遍文章中给出的句子，如有不认识的单词，请查阅相关工具，确保理解句子的含义，这也是增加自己词汇量的一个很好的途径。

2. 将本书合起或者将目光移至别处或者将双眼闭起。

3. 回忆刚才所看到的句子，用自己的语言，当然是英语，把它说出来。

4. 查看原句，对比自己说的和原句是否在句子含义上是一致的。

5. 如果对这个句子含义的表述已经很准确了，那么加快自己说这句话时的语速，和正常阅读时候的速度差不多。

6. 如果这个句子的练习，您已经很满意了，那么请对下一个句子进行练习，直到结束。如果有兴趣的话，可以任意找一些其他的英文句子，以同样的方法做强化训练。

注意事项：

1. 在把这个句子表述完成之前，一定不要看原句。

2. 你可以把句子表达的不完整或不准确，但是在把这个句子表述完成之前，一定不要看原句。

3. 你甚至可以句子说的与原来的含义南辕北辙，但是在把这个句子表述完成之前，一定不要看原句。

4. 不要试图把句子背下来，看一遍即可。

以上就是为大家整理的雅思口语之基础备考方法，希望对大家有帮助。

雅思考试口语常考语句

引导语：雅思考试口语常考语句，由应届毕业生培训网整理而成，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读。

一、You

What is your (full) name?

Can I have your name please?

Could you tell me your full name please?

What shall I call you?

How can I address you?

Does your name have any special meaning?

Is your name important to you?

Do Chinese people like changing their name? Why?

Have you ever changed your name? Why or why not?

Why do so many people change their name?

Do you work or study?

二、Study

What are you studying?

What’s your major?

Why did you choose that subject?

What do you find most interesting about your course?

What is your favourite subject?

Is there anything you don’t like about your study?

What do you dislike about your study?

What do you hope to do after your graduation?

What are your ambitions for the future?

Do you hope to gain any qualifications?

What are the advantages of studying instead of working?

三、Work

Can you describe your job to me?

What do you do for a living?

How long have you been doing it?

Can you describe one of your typical working days?

What’s your daily routine on a working day?

Why did you choose to do that job?

What things do you enjoy about your work? Why?

What do you think is the attraction of your work?

四、What is your ideal job?

Is there anything you don’t like about your job? Why not?

Do you want to change your current job? Why or why not?

Are you willing to keep your job permanently?

What are your plans for the future?

五、Your town/Hometown

Can you describe your town or village to me?

Tell me something about your hometown.

Where are you from?

Where is your hometown?

Where do you come from?

What is the name of the street you live on?

What kind of street do you live on?

What do you like about your town?

What is the weather like in your town?

What building is considered famous in your town?

Is there any emblematic building in your town?

What jobs do people in your town do?

What things are there to do in your town in your free time?

How has your town changed over the last twenty years?

What changes have taken place in your city in recent years?

Do you think it is better to live in the centre of town or outside in the country? Why?

六、Family life

Do you have brothers or sisters?

If yes， do you get on well with them?

Can you tell me something about your family?

Who is the leader in your family?

Who has influenced you most in your family?

Do you live in a large family or a *all family?

Do you prefer to live in a *all family or in a large family?

What are the advantages and disadvantages of having a *all family compared to a large family?

How much time do you manage to spend with your family?

What sorts of things do you like to do together with your family?

Do you get on well with your family?

Who are you closest to in your family?

Neighbourhood/Your accommodation

Do you live in a flat or a house?

Tell me about your current accommodation.

Can you describe the house where you live to me?

Which do you prefer， flat or house?

What are the advantages and disadvantages of flat and house?

What is there to do in the area where you live?

What do you like about the area where you live?

How do you think your neighbourhood could be improved?

七、Holidays

What do you do when you have a holiday?

Who do you usually spend holiday with?

Where do you like to spend your holidays? Why?

Can you describe a typical day in your holidays?

Why are holidays important to you?

If you could take a holiday anywhere in the world， where would you go? Why?

What do people usually do during holidays in your town?

八、Free time/Leisure activities

What do you enjoy doing in your free time?

What do you usually do in your spare time?

How much time do you have each week for doing these things?

6个雅思口语练习技巧整理。中国考生在雅思口语分数并不高，很多学生都将原因归结到缺少一个语言练习的环境，以为找一个外朋友聊天能够迅速解决自己在雅思口语方面的困境，这样一步登天的方法看似有效，其实一点也不靠谱，其实雅思口语练习都是要经过三个阶段的。
雅思口语练习技巧一，如何用英文简单界定一个东西的技巧。
美人和美人交谈80%是想告诉对方这个事物是什么。我们的课本尽管词汇难度不断加深，但思维逻辑 结构却只停留在一个水平上。中人常说Where is the book(这本书在哪儿)?很少有人说What is a book(书是什么)?而美的小学生开始问：What is the book?这种Where is the book只是思维的描述阶段。但是我想连大学生也很难回答What is a book?因为中传统英语教学模式没有教会学生表达思想的技巧。
雅思口语练习技巧二，如果已经学会界定，但理解还有偏差，那要训练How to explain things indifferentways(用不同的方式解释同一事物)。
一种表达式对方不懂，美人会寻找另一种表达式让对方明白。因为事物一个，但表达它 的语言符号可能会很多。这要多做替换练习。传统的教学方法也做替换练习，但这种替换不是真替换，只是语言层面的替换，而不是思维层面的替换。比 如，Iloveyou(我爱你)。
按我们教学的替换方法把you换成her，mymother等，这种替换和小学生练描红没有什么区别。这种替换没有对智力构成挑战，没有启动 思维。这种替换句子的基本结构没变，我听不懂Iloveyou，肯定也听不懂I love her。如果替换为I want to kiss you，I want to hugyou，Iwill show my hearttoyou等，或者给对方讲电影《泰坦尼克》，告诉对方那是爱，这样一来对方可能明白了。这才叫真正的替换。也是说用一种不同的方式表达 同一个意思，或者一个表达式对方听不清楚，举一个简单易懂的例子来表达，直到对方明白。
雅思口语练习技巧三，我们必须学会美人怎样描述东西。
从描述上来讲，由于中美的文化不同会产生很大的差异。我们描述东西无外乎把它放在时间和空间两个坐标上 去描述。美人对空间的描述总是由内及外，由里及表。而中人正好相反。从时间上来说，中人是按自然的时间顺序来描述。我们描述一个东西突然停住时，往 往说的那个地方是重要的。美人在时间的描述上先把重要的东西说出来，然后再说陪衬的东西。只有发生悲剧性的事件，美人才在前面加上铺垫。这是中人和美人在时间描述上的巨大差别。
雅思口语练习技巧四，要学会使用重要的美习语。
不容易学、易造成理解困惑的东西是“习语”。比如北京人说盖了帽儿了，外人很难理解，这是习语。所以和 美人交流时，能适当地运用美习语，他马上会觉得很亲切，也很爱和你交流。那么什么是习语?是每个单词你都认识，但把它们组合在一起，你不知道是 什么意思了。
雅思口语练习技巧五，学会两种语言的传译能力。
这是衡量口语水平的一个重要标准。因为英语不是我们的母语，我们天生有自己的母语。很多人都认为学好外语必须丢掉自己的母语，这是不对的。
雅思口语练习技巧六，要有猜测能力。
为什么美人和美人、中人和中人之间交流很少产生歧义?是因为他们之间能“猜测”。我们的教学不提倡“猜测”。但 我觉得猜测对学好美口语很重要。在交流中，有一个词你没有听懂，你不可能马上去查字典，这时候需要猜测来架起一座桥梁来弥补这个缺口，否则交流会中 断。
中人学习口语讲究背诵，背句型、背语调，结果是很多人讲口语的时候讲着讲着眼开始向上翻，实际上是在记忆中寻找曾经背过的东西。如果他要是能猜测的话，我想也不会出现这种现象。
再说说英语语音的问题。我们中人不需要钻牛角尖，一定追求发音像一个本地人，只要我们的发音不至于让对方产生误解可以了。我们在平时，不需 要迷信什么科学方法，只需要记住一点：模仿。但一定要模仿标准的英语或美语。在模仿的基础上，每天保持1个小时的自我口语练习，这个练习必须假想一个双向 交流的场合，即仿佛有人与你交流一样。
希望上面的内容能给有需要的同学提供帮助，也希望同学们可以取得好成绩。欲想了解更多关于雅思口语练习的相关资讯，请点击咨询上海环球青藤官网。

很多人会害怕雅思听力的匹配题，下面我就给大家带来雅思听力匹配题技巧，希望对大家有所帮助!

雅思听力匹配题技巧

相信同学们看到雅思听力中的匹配题，大概觉得这次考试算是凉了，如果不幸碰到了section 3/4的匹配题，大概会绝望到怀疑人生。

仔细分析完匹配题，发现难点有三：

1.又要看题，又要看选项，臣妾做不到

2.要是题干在录音中被同义替换了什么的，基本如同在听天书

3.容易结对错，没有安全感

接下来我就要带你巧妙地避开这所有的难点，做对题，轻松不费力!

大家拿到题目之后先不要着急，看一下题目要求喽!

两位学生是否会将下列topic包含在她们的presentation中。

然后我们发现题目多，选项少，说明一定有且只有一个选项是要重复使用的。

Step 1：关注选项找差异

我们会发现唯一的不同便是，will definitely/might/will not，所以我们只需要听态度的词汇就成啦，分别为：肯定/由于/否定。

问啥是态度?吴晓老师举个栗子——

我：晚上一起去吃饭吧?

男票：嗯.......

我：我请客，去吗?

男票：好的!!!哪一家?

.......................................可以分手了!!!!

在这段对话中："嗯......"和"好的"便是态度啦!晓得了不?

Step 2：题干发音来定位

大家可能到题干的第一反应就是去苦想她们的意思，老师只想说，你们是在考听力好不啦，发音猜个差不多就行勒。

精析：

这里吴晓老师给大家提个醒，如果题干是大写，那么它就会原文重现;如果题干是小写，那么就有可能被同义替换掉~

在本题中当我们听到一个学生说了geographical location 之后，另外一个学生的回答是yes/ok，所以我们知道选择A。

同理：education system---啥态度词没听到 B

general overview of education---of course A

The role of english language---nope C

最后给大家 总结 一些表达不同态度的词汇

肯定：yes/yeah/yep/of course/positive/definitely/absolutely

否定：nope/no/well/of course not/absolutely not/definitely not

犹豫：think about it later...

好了，讲到这里，不知道大家是否Get到一些什么灵感呢。当然，上课很重要，课下练习也是很必要滴~剑桥7，test 3，section 3 刷起来!

雅思听力技巧一： 配对 题

雅思听力中的配对题大致可以分为三类：选项数量大于题干数量;量小于题干数量;选项数量等于题干数量。具体的解题 方法 如下：

1.选项数量大于题干数量。这类题目难度较大，有较多的干扰选项，考生很容易被误导，在做这类的题目的时候，考生先要预读选项和题干内容，找出关键词，明白问题是什么，然后根据选项中的核心词汇选出正确答案。值得注意的是，原文的关键词可能和选项中的关键词并不完全一致，而是 同义词 ，这就需要考生快速做出反应，在平时适当积累一些同义词的替换。比如：Cambridge 6 Test4 Section2的11-13题，根据题干内容我们可以知道此题的要求是将红、蓝、黄、绿队与他们的工作相匹配，首先我们可以根据题目定位核心词汇“entrance tickets”、“refreshments”、“traffic”，而后根据原文“we’ve also put the entrance staff on the red team and you’ll be stamping the entrance tickets”，“the chefs among you and the kitchen hands will all need a blue T-shirt”，“those who will be monitoring and directing the traffic in the car parks are on the green team”确定答案分别为D/A/C。

2.选项数量小于题干数量。这类题目通常一个选项包括几个信息要点，考生在听的注意不要遗漏信息，此外原文中可能会将几个选项进行对比，碰到这类情况，考生要避免出现“张冠李戴”的问题。比如Cambridge8 Test4 Section4的31-36题。根据题干我们可以知道此题的要求是将三种绘画模式与相应的特征相匹配，根据选项可知有“Dynamic”、“Yam”、“Modern”三类画派，根据题目我们可以定位关键词“feature”、“creature”、“plants”，而且6道题目中有4道提到了“feature”，这时考生应格外注意原文中与此关键词有关的信息。根据原文“modern style… a feature of the internal skeleton”、“Yam style… curvier figure”、“Modern paintings… without any hands”、“Dynamic figures are painted in miniature”我们可以发现题目中的“bone”、“rounded”、“parts missing”、“*aller than life size”与原文中的“skeleton”、“curvier figure”、“without any hands”、“miniature”相对应，从而找出确定正确答案，剩余两道题也是同样的做法。

3.选项数量等于题干数量。这类题目相对来说难度较小，考生只需找到相应的信息进行配对。比如Cambridge11 Test4 Section1 8-10题，题干中很清楚， for children, for *s, for all the ages。而第8题， The Mystery of Muldoon说aimed at five to ten-year-olds, 所以答案是A;第9题，说的是children might find it rather frightening, 所以答案是B;第10题，题干中for young and old，对应答案C。总而言之，信息配对题要求考生清楚抓住关键词并进行必要的同义词替换。

如何解决雅思听力速度太快的问题

很多烤鸭在备考雅思的时候都面临这样一个问题：听力勉勉强强能听懂，可是刚刚一听懂就错过了，根本来不及抓关键信息点;好不容易抓到关键信息点了，又来不及写下来。就这样，越来越沮丧，分数越来越低。其实，听力的时候速度慢，有很多因素的影响，不能单靠多做练习来提高。

第一个原因，也是最常见的原因就是对英语的辨识能力不够。听和说是息息相关的;听力不好，口语可能就不太好;反之亦然。很多时候，因为我们的发音不好甚至不对， 句子 重音移位甚至错位，导致我们对本来是正确的英语句子和单词产生了“无法辨识”的错觉，大脑根本无法处理这些信息，因为平时习惯了那些错误的声音。就算能够勉强调整过来，听力材料都已经过了一大半了。对于这一类原因，笔者建议平时多跟读正确的材料，例如各种新闻广播，来达到纠正发音和练习听力的双重效果。此外，在平时做练习时有意识地将自己的发音与标准发音有出入的词记下来并强化训练，保证以后不再有类似错误。

第二个原因，是速度太慢。这是最传统的原因。这个原因有一个外在表现，就是，用慢的材料可以听懂，快了就不行。怎么解决呢?多听是不二法门。这种情况，除了反复练耳朵，别无捷径。除此之外，建议平时大声朗读 文章 ，并且保持一定的速度。诚如上文所说，听和说是密切联系的;因此，快速的朗读在一定程度上是可以促进听力水平的提高的。需要注意的是，这一种情况经常和第一种原因混合出现，因此在朗读时要记得考察自己的读音是否正确标准，否则适得其反。

第三个原因是单词记得不够牢。很多考生有这样的经历，单词听到了，理解了，就是写不出来。这是因为单词的形体和读音之间还没有建立起稳定的联系。对于这种情况，一是要在平时记单词的时候大声朗读(注意保证读音的质量)，通过综合*形成稳固印象;二是平时练习时多搜集此类听得懂但写不出的词，进行强化训练。相信经过这些训练，客服听力高分的障碍不是问题。

雅思听力考试中涉及到的人名及地名

地方：

Africa, Alaska, America, Antarctica, Asia, Atlantic Ocean,

Australia, Bath, Berlin, Birmingham, Bri*ane, Cambridge,

Christchurch, English Channel, E*ian Island, Europe, France,

Germany, Greece, Italy, Liverpool, Malaysia, Melbourne, Milton

Namibia, New York, New Zealand, Oxford, Scotland, South Africa,

Southeast Asia, Sydney, Thames, Washington

人名：

Anita Anna Grieg Anu Bhatt Caroline David Kynchley

Griek Grouches Helen Hiroko Ian

Isambard Brunel Jerry Northwaite John

Keiko Yuichini Kevin Kira Manuja Mehta

Painter Penny Peter Rigby Roche Sally

Spiro Steven Taber Thomson

Waddell William Withering Wright Brothers Yentob

雅思听力考试之易错题盘点

在备考雅思考试时，除了要多做练习之外，分析、总结并吸收之前的错题至关重要，但这个步骤却经常为大家所忽视。在做完了练习后，总结失分点，才能确保下次不会犯同样的错误，使成绩有真正意义上的提高。但由于每个人学术程度和细心程度不同，错的地方也不一定都一样，所以在总结的时候，要根据自身的情况出发。题目做错，未必都是因为题目太难，简单的题目也有可能因为这样或者那样的缘由犯错误，而且有些题目可能做错了也未必能发现。经常有同学做完后去对剑桥后面的答案，以为自己做得很好，却没发现因为一些细微的小瑕疵，其实答案错了。为了方便大家复习，听力组的老师结合平常上课学员的反应，提名了以下剑桥中容易错的题目：

剑桥四之section 1：

Test 1 Section 1 Q1. Visit places which have: good shopping

入选理由: 虽然本题前面有很明显并列关系的historical interest这个关键词呈现，但由于good 被 a variety of 同义转换，很容易被广大同学忽略，毕竟这二者不是明显的同义词。加上录音中在解释guided tours的时候，说到：“…where we know there are guided tours, because this gives a good focus for the visit”，很多同学就会以为本题答案应该是focus，却没有注意到我们要的是并列而不是因果关系里的内容。

Test 1 Section 1 Q2. guided tours

入选理由: 拼写比较容易错，guided词尾的d容易被忽略。大家总是将这两个词跟tour guide混为一谈。

Test 1 Section 1 Q4. sign name on the notice board 3 days in advance

入选理由：由于很多同学对notice board这个词组比较陌生，所以听错的几率也较大。经常误听为notice book或者notebook. 这也反映了大家发音上的不足，需要特别注意。

Test 2 Section1 Q2. What caused Peter problems at the bank?

A The exchange rate was down

B He was late

C The computers weren’t working

入选理由：本题录音中，C 选项中的computer system与A 选项was down结合，也就是大家会听到‘the computer system was temporarily down’，不小心就会错听成A。Section 1 虽然不难，但题目信息却经常互相“串门”，尤其是选择题，经常有一半对，另一半不对的情况发生。要求大家总结时需要特别小心。

Test 2 Section1 Q4. Henry gave Peter a map of

A the city

B the bus routes

C the train system

入选理由：本题与上题类似，属于选项“串门”，录音中，B的bus与C的system结合，部分同学没听出重点应该是bus。

Test 2 Section1 Q6. Tourist attractions open all day: Cathedral and Gardens

入选理由：本题重点在于对all day的理解，很多学员认为，all day就应该是24小时，其实在录音原文中，在关键词Gardens出现之前，只出现三个备选项：Cathedral，Castle和 Art Gallery。其中Cathedral is open morning and afternoon;Castle is just open from 1 to 5;The opening time of Art Gallery is not provided. 众所周知，雅思听力考试素以顺序原则贯穿整个考试，答案一般都在Gardens出现之前，那只有Cathedral满足条件了。

Test 2 Section1 Q9. The first place Peter and Sally will visit is the Art Gallery.

入选理由：录音原文：‘We’ll go to the painting you like first…’本题中很多同学听到painting，反应不过来就是Art Gallery的指代词，直接写了painting，但本题明显要的是place，所以造成听到了却写错了。

Test 3 Section1 Q1. Length of time in Australia: 18 months

1、a change of pace 改变步调;换口味
You can't do these chemistry experiments all day long. You certainly need a change of pace.
2、a far cry from 相距甚远
The published book is a far cry from the early manuscript.
3、and how 的确
A：She's a good dancer.
B：And how.
4、a matter of time 时间问题
It is only a matter of time.
5、a phone call away 一个*之远，即愿意过来帮忙
If you need my help, do let me know. Just remember I am a phone call away.
6、a while back 不久以前
Well, I listened to that CD you lent me a while back.
7、all along 一直
I knew it all along.
8、anything but 绝对不
I was anything but happy about going.
9、account for 解释
How do you account for it?
10、after all 毕竟;终究
A：I've just seen the X-rays and your teeth look just fine.
B：I see. Then there is nothing to worry about after all.
11、allergic to 对……过敏
Oh man! Something in this room is making my eyes itch. I must be allergic to something.
12、at *'s service 愿为某人服务
I am at your service at any time.
13、around the clock 24小时不停
Martha studied around the clock for management exam.
14、as far as I know 就我所知
But as far as I know, he once won the world champion at the Olympic Games.
15、at home with 对……很熟悉
She is at home with problems like this.
16、back out 退出