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高中生如何准备托福考试：
首先在基础阶段，词汇得掌握，如果时间充足，最好背4-5遍，这样循环往复有助于记忆，一有时间就看。听力是托福中最难得高分的，可通过做听写来提高，材料以VOA或新概念都可以，说一句自己写一句，不要因为有些句子简单就不写，一定要坚持，效果真的不错。如果你听力特别棒就直接做托福题练习就可以了。口语也得练，可跟读VOA来纠正语音，练习美音，跟读，有时间，可以多练习一些话题，有托福口语黄金80题。
其次研究托福题型，强化练习。*本OG研究下，这样才能全面了解整个考试，掌握新托福出题和评分思路。接着就是研究各科的答题技巧。多做单项练习，不断总结。一定要静下心，坚持下去。　阅读和听力我推荐《高分新托福阅读120》和《高分新托福听力120》，尤其对于阅读和听力底子稍好的同学。口语是中国考生弱项，一般都需要单独的训练。翟少成老师的《新托福考试口语胜经》是同类书籍中最好的。对于需要在写作上单独下功夫的考生，许轶老师的《挑战TOEFL .iBT满分作文》是一个不错的选择。
最后就是做模考题了，像langman、top、barron都要做，作文一定要写，可以先研究下范文，学习人家的句式与开头结尾方法，在自己写时多借鉴。做模考题时要按规定时间和具体流程来，做完后要及时总结错误并在下次做时克服。这样可以熟悉考场环境，掌握应试技巧，有利于在考场上发挥。提醒tpo是一定要练习的，和真题特别像。

今天中午，有同学在微信后台给我留言说：
“大学很迷茫，作为英语专科生，每天都按部就班的学习，就感觉没有任何收获，该怎么办？”

这个问题可能是很多大学生都会遇到的。我说你别急，回头我写篇文章回复你。经过中午一个小时和晚上两个多小时的努力，回复出炉，见下文：

迷茫是一种病，得治！

迷茫说白了就是闲着没事儿。坐在课堂上不知道学什么，躺在宿舍里不知道干什么，走在路上不知道想什么。想学习提不起劲儿，想努力找不准点儿。是不？

（↑ 你最近迷茫吗？）

那么迷茫病该怎么治呢？ 答案很简单：让自己忙起来。

在大学里，我们有太多的事情要做。

第一，学习。

这里所说的学习不是每天按时上课，人出现在教室就行了。在上课之前，我们需要先预习课本，了解明天或者下周上课的重点内容，并且提前在网上搜索相关的资料，去图书馆借阅相关的图书，自学课程相关内容，阅读相关著作。

（↑ 阅读是一件多么幸福的事儿）

你也可以去微博上搜索相关的人物和故事，说不定你会找到课文当中的作者，或者是课文当中提到的人物，在微博上与他们进行互动，了解他们最新的观点，对开拓自己的视野很有帮助。我就在微博上勾搭成功过很多大V，把他们加到我的微博“特别关注”里，没事就翻一翻他们最新的言论。

你也可以看一些在线学习课程，下载学习相关的*app，例如网易公开课，在*上就能够看到世界名校和全国名校的课程。也可以通过网易云课堂app，学习自己喜欢的内容，里面课程非常丰富，五花八门，你可以自己去看一看。

（↑ 网易云课堂的电脑端界面）
第二，参加各类的活动、比赛。 我们可以在学校的官方微博、微信，在学校的宣传栏看到各种活动、比赛、讲座，我们都可以去参加，或者和室友和同学一起组团报名。 如何参加各类比赛呢？ 这也是有技巧的。

首先要认真阅读比赛的通知，注意时间、地点、比赛形式、报名方式等重点内容。其次，查阅往届比赛的情况，可以上比赛的官方网站看一看之前获奖的作品，问问之前参加这个比赛的学长学姐。多掌握这个比赛的规则，我们就能够更有针对性地做好准备，说不定我们还可以拿一个大奖呢。

（↑ 参加各类比赛，练自己）

第三，没事的时候可以去图书馆看看书，去操场跑跑步。 你在图书馆看的每一本书，都可能为你的灵魂注入新的活力，提升你的气质和谈吐，让自己变得更有智慧，眼界更宽，心胸更阔。腹有诗书气自华嘛。

你还可以尝试撰写读书笔记，在自己的微博、微信、QQ上分享。不仅锻炼自己的写作能力，说不定还能因此认识志同道合的朋友。如果在微博上发布并@作者，很可能得到大V的转发和鼓励哦。

（↑ 你有多久没去图书馆了）

没事多去锻炼。你在操场的每一次锻炼，都会为你以后加班工作打下良好的身体基础。不要觉得自己还年轻，有的是资本去熬。等你以后工作忙碌加班到深夜的时候，就会想念学校的操场。

你可以下载一个运动类的*软件，记录自己跑步的里程，让你看到自己的成长和进步。也可以下载像Keep这样的健身软件，每天跟着做个20分钟的运动，有效提升自己身体的柔韧性和灵活度。身体好，颜值才会变得更好，人才会显得有精神，有魅力，去追自己喜欢的帅哥，都更有自信了。

（↑ 你有多久没运动了？）

最后，谈谈英语专业的学生怎么给自己找到一些有意思的事情做。 1、背单词作为英语专业的学生，背单词肯定是免不了的。你可以用*下载一款背单词软件，例如扇贝单词，百词斩等等，你喜欢哪个软件的界面就用哪个软件。 我们可以先定一个小目标，例如每天背诵100个。 如果我们连续背诵一个月的话，就能背3000个单词，连续一年，就能够被3万多个单词。当然，如果去掉重复率的话，一年背1万个单词是没有任何问题的。先从四级词库开始，再到六级词库，后面还可以继续背诵考研词库、托福雅思词库。如果你能坚持一到两年，单词量就不会成为你学习的障碍了。

（↑ 你试试看能连续多少天背100个单词）

每个月的最后一天，可以用这些软件测测自己的词汇量，跟上个月比一比，这个月有没有进步。每个月都看到进步，是对自己最好的鼓励。你还可以拉室友拉同学一起参加到这个背单词的活动当中来，大家互相pk，互相加油。 2、尝试背诵一些英文范文首推新概念英语。可以先从新概念英语二开始，因为新概念英语二的文章相对简短，更容易记忆。其他你喜欢的经典短文集，都可以作为你的素材。

（↑ 背诵经典美文，是学习语言的好方法）

大家可能都听说过一个学生背新概念英语的故事，我们一起回忆下吧。

有个学生在高中时把新概念英语二的所有文章都背了下来，上大学以后偶然提及这个事情，同学们都非常佩服他，他很自豪。

为了更好的装×，他开始背诵新概念英语三。新概念英语三的文章长度更长，难度更大。刚开始他也很痛苦，在放暑假的期间，他花了两个月，每天花费七八个小时来背诵新概念，后来背得自己都想吐了，吐完了以后继续背诵。就这样，在大二开学的时候，他成功地把新概念英语三背了下来。这一次，不仅是同学们，连老师们都震惊了。

后来到美国留学，写论文的时候，他的美国导师发现他的文章写得太过于流利、地道，不像是一个外国留学生写的，就把他叫到自己的办公室，问他这篇文章是不是抄袭的？这个学生说我没办法证明自己是不是抄袭的，但是我可以背诵上百篇英语文章。导师说那你背一篇试试。这个学生随便挑了一篇文章，非常流畅地把它背了下来。听完了这个学生的背诵，美国导师感动地都要哭了，因为自己这么大年纪了，还从来没有真正背过一篇课文。

（↑ 这个故事你可能听过，但能做到吗）

作为英语专业的学生，你是不是也可以挑战一下？ 3、看美剧，练口语和听力

挑一部自己喜欢的美剧，认真看几遍，然后跟读模仿，锻炼自己的口语表达能力。以前有个英语专业学生说，他把《越狱》这部美剧看了十遍，并且跟读模仿，后来自己的口语改善了非常多，英语成绩也突飞猛进。也有同学拿《绝望的主妇》等美剧来练习，或者BBC、VOA等新闻类听力内容，作为自己的学习素材。都行，你喜欢就好。

（↑ 你喜欢看什么美剧，留言推荐下呗）

刚开始第一遍的时候，可以从头到尾带字幕看剧情。从第二遍开始，就要记录剧中你不认识的单词和句子，做好笔记，也可以借助一些软件，屏蔽掉中文字幕，只显示英文字幕，强迫自己看英文。以后还可以尝试把所有的字幕都关闭或遮盖掉，锻炼自己的听力，甚至可以加快播放速度，用1.1、1.2，甚至1.5倍的速度来播放。

（↑ 用QQ影音，按住Alt键的同时，拖动鼠标左键就可以打马赛克了）

通过这样来虐过自己，你的听力和口语表达，基本上就没有太大的障碍了。 有空再去参加一些英语阅读、写作、演讲比赛，通过这些比赛，锻炼自己的真实表达能力，检验自己学习的成果。慢慢的，你的各项成绩就跟着上来了。 当然，如果你不喜欢英语专业的话，在确保自己能完成学业的情况下，去旁听或辅修自己喜欢的专业，也可以通过专升本考试报读自己喜欢的专业。毕业时选择自己喜欢的工作，真得挺好。

不要因为上的是自己不喜欢的专业，就破罐子破摔。即使高考没考好，或者专业没选好，现在你依然有机会去改变自己的人生轨迹。

（↑ 选择喜欢自己的专业，并为之努力）

其他专业的学生同理可证，不再一一举例。

你是大人了，得靠自己去思考、行动、改变。

总之，可以做的事情太多了，对吗？

抓紧时间去忙吧，要知道，那些比你牛的人，比你还努力。

你好，如果是完全没有接触过托福的人，建议最好报个班。推荐新东方。
首先要必备的资料是：托福单词书（需要囊括至少三千的托福单词），tpo托福真题二十四套（会有更新），巴朗模拟题材料。如果基础比较差，还应该有delta红书、慢速、正常速voa英语广播材料，基础好的话，建议准备科学60秒听力材料。有一定实力后，可以建议托福机经，但不要完全依赖于此。
托福考察的不仅是学生的听说读写，还有相关的背景知识和专业词汇。尤其是听力的lecture，有很多都涉及专业领域的一些词汇。所以，有条件的话，可以准备一些有关天文、地理、生态、地质、考古等方面的常识和专业词汇。（这些有可能不在托福词汇里）

准备时间：第一次考试，英语基础差的话计划八个月到一年的时间，基础较好建议六个月到八个月，基础非常好也至少四个月到六个月才能去考试。
准备方法：从五个方面准备，单词、听力，阅读，口语和写作。
单词：托福需要四六级的基础，所有四六级单词最好也一起看一看。然后开始背托福单词，一般单词书会分为很多章，每天至少背一章，大约六十个单词左右。每隔三天需要找时间重复之前的单词，否则容易忘。以此循环前进，直到背完所有章节，然后有时间再从第一天的重复背加深记忆。
阅读：需要一定的单词基础后再开始训练。基础较弱的话先不要做题，看tpo真题文章，看看自己的阅读水平，也就是究竟一篇文章能看懂多少。找出其中不认识的单词背诵，然后精读每一句话，实在搞不懂去问老师。直到整篇文章完全读懂。有一定实力后，开始做题，上考场前，tpo最好全部做完二十四套，至少做十七套。做完了以后要对答案，搞清楚错题的原因，认真总结。tpo做完了最好还要看巴朗的题目，难度要大一些。
听力：这是托福考试重点考察的一块，而恰恰是很多中国人薄弱的一块。刚开始先听慢速voa（若自认为基础好可以直接听真题），做到精听，也就是每一句话听懂，听不懂就按暂停键重复听，重复三次仍听不懂先跳过。整篇文章听完后，打开听力原文，照清楚听不懂的地方，弄清原因，搞不懂的单词查字典，然后至少把听不懂的地方反复听五遍。听完voa慢速后再听快速和delta红书，红书上有一些听力题目，开始做题。和阅读训练方式一样，等全部听完所有资料后，再听tpo真题，同样需要做题。
口语：要和听力一起训练，因为口语里面含有大量的听力，听不懂是很严重的问题，具体方法参考听力。听完后按照题目要求自己说，说的同时录音，自己录或喊老师帮忙。然后问老师自己口语有哪些缺点，努力去改正。口语就这么训练，有条件的话，积累一些英语地道的表达句型，可以帮助得高分。
写作：分自由写作和规定写作，自由写作是出一个题目根据题目意思写一篇词数在300以上的文章，规定写作是先看一篇短文，然后再听一篇短文，把看到的和写到的复述写出来，词数在200词以上。写作没有特别的训练方式和材料，自己就根据tpo真题写，写完了以后自己交给老师改，搞清楚自己的弱点。针对训练就可以了。

确定自己实力已经很好地时候，就可以看托福历年的机经了，不要求全部背下来，而且你也背不完，只建议把其中预测到的作文题目练习写一写（中奖了当然皆大欢喜）。听力阅读看一看，留个影响就可以了

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